skip to Main Content
0744.135.444 Redactia@filedelumina.ro

Fericirea te face sănătos

 

A fi fericit inseamna a fi sanatos. Multi cercetatori au ajuns la concluzia ca cele doua stari umane se conditioneaza reciproc.

Iata 12 lectii care, puse in practica, pot face diferenta intre o viata trista si una fericita:

1. Nu purta resentimente
Filozoful german Albert Schweitzer spunea ca fericirea inseamna o sanatate buna si o memorie proasta. Asta inseamna ca, daca la un moment dat cineva te-a ranit sau ti-a facut un rau, e mai bine sa ierti si sa uiti, decât sa lasi sentimentele negative sa te domine tot restul vietii. A purta pica inseamna a fi deprimat, anxios, stresat. Uitând ofensa, iti limpezesti mintea, ai mai multa energie si te poti bucura de ceea ce are viata bun sa-ti ofere.

2. Trateaza pe toata lumea cu amabilitate, demnitate si respect
Bunatatea si altruismul determina creierul sa produca serotonina – hormonul fericirii.

3. Priveste o situatie dificila ca pe o provocare
Daca, in loc sa te consideri invins, lupti pentru rezolvarea ei, poti s-o transformi intr-o noua sansa in viata.

4. Nu-ti face griji din orice, mai ales in legatura cu situatiile in care n-ai nicio putere sa intervii
De cele mai multe ori, acestea se rezolva si fara ajutorul tau. Traieste in prezent si nu te framânta in privinta viitorului. Vei fi mult mai fericit.

5. Vorbeste-i de bine pe ceilalti
Sa fii bun e mai bine decât sa fii rau, nu? Bârfa poate fi, pâna la un punct, amuzanta, dar te lasa intotdeauna cu un sentiment de jena si de vinovatie. A spune numai lucruri placute despre altii este o forma de gândire pozitiva, benefica pentru sanatatea ta.

6. Nu te compara cu altii
Fiecare om are propriul ritm al vietii si propriul destin. A te simti superior sau inferior altcuiva nu-ti va aduce niciodata pacea interioara de care ai nevoie ca sa fii multumit cu tine insuti. Concentreaza-te pe evolutia ta fara sa te raportezi la cei din jur.

7. Alege-ti cu grija prietenii
Tine minte ca toti nefericitii au nevoie de companie, ca sa aiba un umar pe care sa plânga. Prin urmare, inconjoara-te numai de oameni optimisti. Cu cât mai multa energie pozitiva exista in jurul tau, cu atât mai bine te vei simti.

8. Nu cauta aprobarea celorlalti pentru ceea ce faci
Oamenilor fericiti nu le pasa de ceea ce gândesc ceilalti despre ei. Fa ce-ti dicteaza inima si ratiunea ta si nu-i lasa pe negativisti sa te influenteze. Este imposibil sa faci pe plac tuturor.

9. Vorbeste mai putin si asculta mai mult
Vei deveni mai intelept. Mediteaza. Momentele de singuratate, intr-o liniste totala, te ajuta sa-ti gasesti pacea interioara. Nu trebuie sa fii un maestru Zen ca sa reusesti asta.

10. Manânca bine
Ceea ce manânci determina organismul sa produca anumiti hormoni, care-ti vor influenta dispozitia si nivelul de energie. O hrana naturala te face sanatos si fericit. De asemenea, fa miscare. Exercitiul fizic iti da intotdeauna o stare de bine.

11. Fii multumit de tine si de ceea ce ai realizat
Nu tânji toata viata la mai mult. Fericirea nu inseamna sa ai tot ce doresti, ci sa apreciezi ceea ce ai. Inconjoara-te numai de lucruri importante si utile pentru tine. Oamenii fericiti nu simt nevoia sa acumuleze in exces. Cu cât ai mai multe posesiuni, cu atât ai mai multe griji. Oamenii care locuiesc in case modeste si isi cumpara numai strictul necesar sunt mai fericiti.

12. Nu minti, nu fura si nu insela niciodata pe nimeni
Te pui singur intr-o stare de stres, cu consecinte pe termen lung in planul sanatatii. Minciuna atrage dispretul celorlalti si erodeaza stima de sine, iar inselaciunea poate avea consecinte si mai grave, caci iti poate complica existenta si-ti poate taia orice sansa de a mai fi fericit vreodata, in aceasta viata.

Sursa: aici

Comentarii (25)
  1. ….. Salut voios si luminos dragii mei luminosi ! …. Fericirea te face sanatos …. Perfect adevarat …
    ….. 12 sfaturi minunate , 12 lectii minunate …. Despre fiecare punct s ar putea vorbi foarte mult … Pentru
    ca fiecare are importanta sa … Fericirea ta depinde de tine … Fericirea ta depinde de ceea ce alegi tu …
    …. De deciziile tale …. Emotiile si Gandurile ne influenteaza Starea … Cand inima e plina de Iubire , de Bucurie ,
    de Recunostinta ai o anumita Stare … Cand informatia cu care alegi sa ti umpli mintea si care iti determina
    gandurile este una potrivita , ei bine , asta iti determina Starea …. Cand esti pe deplin constient de faptul ca
    Tot Ceea Ce Ai si Tot Ceea Ce Esti sunt daruri de la Dumnezeu …. Nimic nu ti se cuvine … Totul ai primit …
    …. Totul …. Recunostinta este ceva imens , grandios …. As putea sa vorbesc sau sa scriu mult despre asta …
    …. Cand stii sa multumesti din suflet pentru Tot si pentru Toate te umpli practic cu o Energie Benefica …
    …. Cand alegi sa vezi Partea Buna din oameni , din lucruri , din situatii …. Viata ti se schimba complet …
    …. Tu esti in masura sa fii Fericit ! … Tu poti face asta ! … Poti fi Bucuros … Poti fi Entuziast …. Tu poti ! …
    ….. Iar cand Emotiile tale si Gandurile tale sunt in ordine … si tu esti in ordine …. Te autovindeci omule ! ..
    …. Te poti autovindeca prin felul in care Gandesti si Simti …. Bucurati va de Viata ! …. Fiti binecuvantati ! …
    …. Va iubesc dragii mei luminosi … Si … Va doresc numai Bine ! …

     
  2. Buna dimineata . Vremurile sunt in o continua schimbare . S-au schimbat conceptele si punctele de vedere asupra felului de trai…
    Poate lipsa majoritara de educatie a dus si duce la asa ceva..Iar ignoranta se stie poate naste ,,monstrii”.
    Azi oamenii au alte orientari , alte concepte in ce priveste fericirea…Mass-media a cotribuit si contribuie din plin la promovarea acestor concepte ,
    in goana nebuna dupa publicitate si implicit profit.
    In ce priveste sanatatea , majoritatii prea putin le pasa , ei vor sa arate bine acum , nu peste 30 de ani si pentru asta sunt in stare de orice…Vedeti bine de ce sunt in stare tinerii nostrii sa faca cu ei , cu corpurile lor …totul in dirinta de a arata ,,cool”…
    Eu sunt un tip mai pragmatic , putin ,,nesuferit” pentru ca ati spun in fata tot ce gandesc ….indiferent de consecinte. Iubesc oamenii si ii ajut de cate ori pot si cum pot , dar oamenii in general nu sunt nici fericiti si cu atat mai putin sanatosi ( unii la cap…) .ca la picioare nu au nimic .
    Ami pwrmit sa fac cateva adnotari …cu voia dvs.
    -. E bine sa ierti …(dar nu iuta niciodata numele ticalosului). Pentru ca ,, Daca te impiedici o data de un bolovan – e o intamplate…daca te impiedici de doua ori de acelasi bolovan – e o prostie .”
    -. Trateaza lumea cu respect – dar daca il vezi pe individ ca ati arunca priviri ,,piezise” cand vorbeste cu tine – da-l afara din casa si gata cu tratatia.
    – .Situatiile dificile sau produs ..din cauza noastra . Asa ca tot noi le putem rezolva . Ca petru a rezolva , trebuie sa-ti ceri iertare sau sa recunosti ca ai fost prost ….asta depinde de tine.
    -.Nu poti sa ai doar pareri pozitive – e practic imposibil . A discuta indiferent cu cine implica toata situatia sau trairile tale sau ale celuilalt iar viata nu se traieste doar pe un ,,norisor roz si pufos”…Poate nu vrei sa te compari cu ceilalti …dar cand vezi ca toti ,,prapaditii” au idei si ei stiu mai bine ca tine cum ar fi trebuit , ca tu sa traiesti sau sa faci una sau alta..Parca ati vine sa le spui ..,,Plima ursu ba..asta”….
    -. ,,Prietenii pot si si falsi…dusmanii totdeauna sunt autentici ” Ca o parere , prietenii sunt buni pana la usa…Cand un prieten stie , ce ai tu in frigider si cati bani ai in cont deja ai mari probleme… Asta o arat viata – nu eu…
    -.Daca taci nu devi intelept . Dar nici nu ,,poluezi ” atmosfera cu ineptiile tale de cunoscator a toate si orice…Asculta-i pe ceilalti – si amuzate..E foarte distractiv…
    -.Multumestete cu ce ai ….Corect dar asta nu inseamna sa te multumesti cu o ,,bojdeuca din chirpici” pe post de locuinta. Avem familii avem copii ,ei trebuie ajutati pentru viata . Ce inseamna o casa modesta si ati cumpara doar stictul necesar…?Cred ca filozoful se refera ;a casele modeste din Germania…La noi 60% din locuinte nu au acces la apa curenta sau canalizare…Iar stictul necesar – tot in opinia mea – inseamna ca nu se declanseaza o drama cand vine factura la curent sau intretinere , iar o familie a-si permite macar un concediu pe an , undeva intr-o statiune…
    Sa nu minti si sa nu furi ( si sa fii cuminte ) este cred prima invatatura – sfat pe care le-am primit de la parinti. E un concept sanatos de viata…
    Conceptul fericirii – supreme , il pot atinge doar ,,initiatii ” si asta in conditii de meditatie si multe ale conditii aferente….Cel putin asta
    a-mi inchipui eu.Noi oamenii obijnuiti , taritori ai zilelor obijnuite avem ,,fericiri ” marunte dar care ne fac sa avem putere sa mergem mai departe.Nu va,,imbatati cu apa rece” – viata e doar una . Nu te va astepta nici o fericire ,,dincolo”- unde nimeni nu stie ce si cum…
    Bucurati-va cu adevarat de viata. Exista un milion de motive sa ai bucurii zi de zi…In fiecare zi…Si sa fiti …fericiti.
    O zi buna.

     
    1. …. Va salut domnule Vali …. Cum domnia voastra spuneti ca aveti obiceiul
      de a spune ” verde in fata ” orice , chiar cu riscul de a deveni nesuferit o sa imi
      asum si eu astazi riscul de a deveni nesuferit si sa va spun cate ceva …. Si asta nu
      va fie cu suparare , trebuiesc spuse …. Deci , e inadmisibil ca cineva sa scrie in acest fel :
      – ” ….totul in dirinta … ” – in loc de ” …. totul in dorinta … ”
      – ” …. Ami pwrmit sa … ” – in loc de ” … Imi permit sa … ”
      – ” … e o intamplate … ” – in loc de ” … e o intamplare …” / ” … petru …” in loc de ” … pentru …”
      – ” … Prietenii pot si si falsi …” in loc de ” …. prietenii pot fi si falsi…. ” / ” … stictul necesar… ” in loc de ” ….strictul necesar…”
      ….. si acum cireasa de pe tort :
      „…. Noi oamenii obijnuiti , taritori ai zilelor obijnuite …. ” in loc de ” … Noi oamenii obisnuiti , traitori ai zilelor obisnuite …
      ….. Opiniile domniei voastre sunt opiniile domniei voastre … Noi le respectam asa cum sunt ele …
      …. Ca afirmati despre romani ceea ce afirmati este iar parerea domniei voastre … Dar limba romana este
      limba stramosilor nostri … Noi vrem sa respectam asta … Ortografia limbii romane nu este un lucru lipsit de
      importanta … Nu prea imi sta in caracter ca sa fac observatii , dar , astazi totusi a trebuit s o fac … Imi cer
      iertare daca v am creat vreun disconfort dar …. asta e … Va doresc numai Bine ! …

       
      1. Ieri nu am mai avut net de nici o ,,culoare’’. Asta e. Asa e aici unde sunt acum…Comentariul l-am scris de vreo trei ori – partial si de fiecare data il pierdeam…cu felicitarile de rigoare..
        Tata ma invatat ca : ,,Pe unde esti prost sa recunosti ‘’.Deci eu recunosc ca am scris prost , cu multe greseli .Am scris intr-o viteza fantastica …Nu e o scuza. Deja am recunoscut .
        Cuvintele mele , sunt vorbele unui om sanatos la cap care trece prin viata asta cu ochii larg deschisi , prin viata reala .Daca va deranjat ce am spus , e clar ca va-ti regasit in exemplele mele…
        Adevarul doare si e deranjant . Oamneii vor sa auda ca sunt buni destepti , luminisi si voiosi…Nu pomanagii , lenesi , barfitori sau nespalati , ei casa sau curtea lor…Ei vor sa ii lauzi . Se regasesc in succesele altora , cand ei amaratii nu au realizat absolut nimic in viata lor….
        Nu aveam de gand sa zic nimic…Dar tu nu te-ai saturat de ,,litania ‘’ asta zilnica cu voiosii si luminosii…?Seamana cu ,,cantarea ‘’uni popa la care se mai inchina doar cateva babe surde…Tu nu ai nimic de spus ..? Ceva cu adevart de viata nu doar treanca – fleanca …Sau mai e o varianta …( copy-paste ) la care doar mai schimbi doua cuvinte…si nu faci nici greseli de ortografie…e doar o ideie ce mi-a venit acum.
        Nu am nici un chef de ,,dispute’’ cu tine sau cu alcineva. Nu ma deranjat ce ai scris si am si recunoscut greseala mea… Stii bancul ala cu taranul si ministrul…? Deci ramane cum am stabilit ..ca in tren.
        O zi buna.

         
        1. ….. Buna Dimineata draga domnule Vali ! …. Iti multumesc domnule draga
          pentru minunatele aprecieri si cuvinte frumoase …. Cuvintele pe care le folosim
          spun atat de multe despre noi …. Unii oameni folosesc foarte des cuvinte precum
          ” … Bucurie … ” , ” … Iubire … ” , ” … Lumina …. ” …. Vorbesc despre Vise , despre
          Scopuri …. Pentru ca asta ii caracterizeaza , pentru ca in asta cred … Si pentru ca ei
          stiu ca oamenii cresc prin incurajare si nu prin critica … Alti oameni vorbesc despre
          ” …. mizerie… ” , despre ” …. jeg… ” , despre ” …. plima ursu ba … asta … ” sau
          despre ” …grebla… ” , sau despre faptul ca romanii au o mare problema cu pasta de dinti
          si sapunul …. In asta cred ei , asta e realitatea lor … Asta e adevarul lor …. Aceste cuvinte
          sunt darul lor pentru semenii lor … Si prin asta cred ei ca oamenii se vor schimba …
          ….. Felul in care vorbesc oamenii despre semenii lor , felul in care ii caracterizeaza spune
          atat de mult despre ei insisi … Despre frustarile lor … Asta e ….
          …. E greu sa intelegi ceea ce transmit eu draga domnule Vali daca domnia ta ai viziunea
          pe care o ai … Esti incarcat de o gramada de emotii negative cand scrii …si asta se simte in
          majoritatea comentariilor domniei voastre … Sentimente de dispret , de ranchiuna , de manie
          razbat prin cuvintele pe care le asterneti …. Cum sa intelegeti domnia voastra ce spun eu ?…
          ….. Inclin totusi sa cred ca pe aici , pe File de Lumina , sunt si oameni pe care comentariile
          mele ii bucura , ii ajuta , ii ridica … Ma bucur ca pot sa fac ceva bun pentru ei … Si daca unui
          singur om am reusit sa i inseninez ziua prin ceea ce am scris … eu cred ca a meritat …
          ….. Va doresc din suflet numai Bine …

           
          1. Neica Dane am si timp si conditii …cred. Asa dar am sa-ti spun o mica povestioara . La mine in curte , am mai spus isi fac veacul – si asta de mult timp – multi alti copiii in afara de ai mei …Pur si simplu se joaca . Vreo patru acum ca mai inainte erau trei ….nu ii cresc eu sa fie clar. Toti au familii , mame , tati ce mai trebuie…Cred ca se simt bine , prin felul nostru de a fi , le-am cumparat jucarii si unora le facem ziua de nastere cu tort si ce mai trebuie…Dar nu asta vreau sa povestesc . Anul trecut , un pusti frumusel foc ..avea doi ani , care tot asa venea la noi -era inviataul special – a vazut ca noi foloseam periuta de dinti la baie – evident. A vrut si el ,stii cum sunt copiii , curiosi..incet incet l-am invatat sa se spele pe dinti si i-am si explicat de ce e necesar asta…Acum are trei ani si…e baiat mare. Intruna din zile ma trezesc cu tatal lui la poarta , e vecin oricum , si fara multe vorbe la ,,inhatat” pe copil de o mana si a plecat vociferand…Eu nefiind de fata nu intelegeam ce sa intamplat…Am mers la el si am intrebat ce are …care e cauza .
            Mia spus pe un ton retinut , aproape agresig , ca eu ii invat copilul ,,cucon”..Ca cel mic a inceput sa ceara sa se spele pe dinti la el acasa , si ca vrea sa fie spalat inainte de culcare…Tatal sa infuriat la culme , a decis ca asa nu se mai poate….Ca el a crescut la copaie – vorba lui – si nu a murit. Eu – noi ii invatam copilul cu obiceiuri proaste….Punct.
            Zici ca oamenii cresc prin indemnuri pozitive , indemnuri facute in fata calculatorului …asa cam ca la fotbal. cand privesti la televizor…?
            In afara de familia mea , celorlalti oameni nu le spun cuvinte ca …bucurie iubire ,,lumina…Eu le arat bucuria si iubirea….iar de ei depinde daca vad vreo lumina sau nu.
            Coltul nostru de rai , nu e doar in gradina…e si in sufletele noastre …Suntem fericiti noi cu noi si impreuna cu toti cei care ne calca pragul…Sa fie clar . Eu vorbesc de cei pe care ii cunosc nu de tot poporul cum zice o cucoana pe aici…Cunosc si oameni sanatosi , frumosi , cu vobele la locullor… Durerea e ca nu acestia sunt majoritari ..in tara noastra.
            Sper ca nu te-am plictisit.
            O zi buna.

             
        2. …. Draga domnule Vali …. Pentru ceea ce faceti pentru acei copii felicitari …
          De altfel si atunci cand ati povestit prima data v am felicitat … De fapt ori de cate
          ori am avut ocazia sa va felicit am facut o …. Eu ma refeream la cealalta latura a
          domniei voastre pe care o afisati in multe comentarii … Daca vorbim de faptul ca
          Dumnezeu este in fiecare dintre noi , daca vorbim de faptul ca Dumnezeu este Iubire
          atunci cum putem vorbi la maniera pe care o abordati domnia voastra in legatura cu semenii
          nostri? … Adica in familie folosesc cuvinte frumoase … dar in rest ? …. Eu cred ca mai exista
          si altfel de romani decat cei pe care ii cunoasteti domnia voastra si pe care ii categorisiti asa
          cum ii categorisiti … Eu am cunoscut si foarte multi oameni buni … Cred ca nimeni nu poate
          vorbi de majoritatea raportandu se la oamenii pe care ii cunoaste …
          ….. In legatura cu televizorul nu stiu ce sa va spun … pentru ca eu nu il folosesc …
          …. Da oamenii cresc prin incurajare … Cresc prin indemnuri pozitive … Da … Nu toti , dar
          unii cresc …. Toti avem nevoie de incurajare , de apreciere …. Din prea mult ego unii nu o
          recunosc … Din prea mult ego unii nu ofera incurajare sau apreciere … Asta e … Mie imi place
          sa ofer cuvinte frumoase celor din jurul meu , mie imi place sa ofer cuvinte de incurajare …
          …. Mie imi place sa vorbesc sau sa scriu despre Bucurie , Iubire , Recunostinta , Bunatate , Voiosie …
          …. chiar cu riscul de a fi catalogat de unii ca ” scapat de la Spitalul 9 ” , aerian sau visator ….
          ….. Deci draga domnule Vali imi voi continua ” litania ” asa cum stiu eu mai bine … chiar cu riscul
          de ai exaspera pe unii …. Stiu ca acolo undeva in spatele unui ecran de calculator e cineva care
          se va bucura cu siguranta de cuvintele mele … Eu pentru acel ” cineva ” scriu … Sau pentru ” acei” …
          ….. Cred ca daca noi intre noi ca oameni ne am respecta mai mult , daca ne am sustine mai
          mult , daca ne am incuraja mai mult , ne am aprecia mai mult … ei bine … totul ar fi altfel atunci …
          ….. Eu doresc sa ramanem in relatii frumoase …. Va doresc numai Bine ! …

           
          1. Ca sa mai si glumim un pic,…
            ” Litaniile ” dvs., Domnul meu,…sunt precum tamaiatul, printre atatea ”vorbe grele”.
            Si litaniile si tamaia, prin energiile lor superioare, fac bine, linistesc, purifica,…etc.
            Acuma,…macar din auzite, stim cui nu-i place tamaia ,…
            Egoului,…(ca sa nu se interpreteze)
            Litaniile sunt pentru suflet.
            Pasta de dinti si sapunul, nu stiu,…ca nu folosesc,…Ce-s alea? :)
            Tot pentru suflet, sunt?,…

             
    2. Stimate domnule Vali,
      Greselile semnalate de Dan sunt unele care pot apare din graba de a scrie. Problema cea mai mare, eu o consider a fi folosirea în mod regulat a lui â în loc de î,
      În limba română, la începutul și la sfârșitul cuvintelor, se folosește întotdeauna î. (Sper că nu vă deranjează observația mea. Dacă nu mă înșel, doamna Sefora v-a mai scris pe această temă).
      Referitor la textul dvs. sper că nu vă supăr, dacă vă spun că sunt anumite lucruri cu care nu sunt de acord.
      „-. Trateaza lumea cu respect – dar daca il vezi pe individ ca ati arunca priviri ,,piezise” cand vorbeste cu tine – da-l afara din casa si gata cu tratatia.” – Acest sfat este mai degrabă izvorât din principiul „dinte pentru dinte” și nu cred că asta este menirea noastră pe acest pământ. Când cineva nu te tratează cu același respect, unde te rănește de fapt? În Ego-ul tău. Deci, ce poți face? Asta depinde de fiecare om.
      „-.Nu poti sa ai doar pareri pozitive – e practic imposibil . A discuta indiferent cu cine implica toata situatia sau trairile tale sau ale celuilalt iar viata nu se traieste doar pe un ,,norisor roz si pufos”…Poate nu vrei sa te compari cu ceilalti …dar cand vezi ca toti ,,prapaditii” au idei si ei stiu mai bine ca tine cum ar fi trebuit , ca tu sa traiesti sau sa faci una sau alta..Parca ati vine sa le spui ..,,Plima ursu ba..asta”….”
      Bineînțeles că poți avea doar păreri pozitive. Exemplele chiar de pe acest site sunt nenumărate. Am văzut oameni în lagăre, oameni fără mâini și fără picioare care privesc viața cu optimism si într-un mod mai pozitiv decât cei care nu au avut asemenea probleme. S-a demonstrat astfel pentru oricine că poate avea păreri pozitive oricât de mult ar fi lovit de soartă. Că dvs. sau alții nu urmează aceste exemple, asta este altă discuție. Când spuneți că toți „prăpădiții” au idei, de fapt dvs. vă ridicați undeva într-un plan superior și pe ceilalți îi coborâți la un nivel inferior. A avea bani, o viață ordonată, cinstită și plină de realizări nu aduce automat o superioritate decât la nivel financiar față de alții. Fiecare om este un univers cu bune și cu rele îndiferent unde trăiește, cum trăiește sau ce face. A respecta sămânța divină din celălalt înseamnă de fapt a ne respecta pe noi înșine.
      „-. ,,Prietenii pot si si falsi…dusmanii totdeauna sunt autentici ” Ca o parere , prietenii sunt buni pana la usa…Cand un prieten stie , ce ai tu in frigider si cati bani ai in cont deja ai mari probleme… Asta o arat viata – nu eu…”
      Aceștia nu sunt prieteni ci sunt cunoștințe. Prietenul este acela care vine la tine în miez de noapte dacă ai nevoie de el.
      „Multumestete cu ce ai ….Corect dar asta nu inseamna sa te multumesti cu o ,,bojdeuca din chirpici” pe post de locuinta” Omul care nu se mulțumește cu ce are este tot timpul nefericit. De fiecare dată își dorește altceva, mai mare, mai frumos, mai tare. În momentul în care le obține devine în scurt timp iar nemulțumit și își dorește altceva crezând că aceste lucruri îi aduc fericirea. Din păcate, dorințele neîmplinite îl fac iar nefericit. Acesta este sensul acestei afirmații. Într-adevăr sunt multe familii sărace, cu mari probleme financiare, dar faceți o comparație între aceste familii și cele sărace din Africa sau Asia, unde a avea un pahar reprezintă o mare bogăție. Asta înseamnă de fapt că dvs. ați decretat că cine e sărac nu are dreptul la fericire.
      O zi minunata!

       
      1. Draga domnule Razvan . Rastalmacesti cuvintele spuse de mine si le dai o alta directie . Ce am vrut sa spun e exact ce am spus .
        Nu intram in detalii . Ma opresc la o singura idee.,, A avea bani, o viață ordonată, cinstită și plină de realizări nu aduce automat o superioritate decât la nivel financiar față de alți ”…Dragul meu , tu nu ai nici o idee ce inseamna sa fi tradat , saracit din cauza increderii acordata unor specimene care se cheama ,,oameni”…Dupa o viata de munca – acum noua ani – am ramas doar cu hainele de pe mine…Fusesem eu baiat sarac e adevarat , dar asa cum era atunci nu fusesem niciodata de,,jos”…De ce ..? Pentru ca am crezut ca oamenii sunt cinstiti si te vor trata cu respect asa cum ii tratam eu…Nu nene Razvane . Sa te fereasca Dumnezeu de ce e in mintea oamenilor…Daca le dai ocazia, te vor termina fara nici un scrupul…
        Am pornit la drum , pe drumul vietii doar cu increderea in mine si in fortele mele….In cei noua ani , de fapt in ultimi sase , mi-am ordonat viata in toate directiile revizuindumi scara de valori a vietii. Prapaditii de care vorbesc sunt cei care ma cunosc si atunci radeau (in spate e adevarat ) Atunci ca si acum ei locuiau in aceleasi case , ocupau acelesi banci si spargeau acelesi seminte de bostan ca si azi…Atunci multi mai si munceau , azi mai putin …o duc din ce in ce mai greu , la unii le-am mai si gasit eu de munca , dar am fost refuzat …ei nu muncesc oriunde, vor sa fie sefi…Nu am bani , am un salariu decent si cu multa chibzuinta am realizat tot ce am azi….Sunt respecatat de oamenii adevarati . Am muncit si muncesc enorm . Asta nu se vede . Nu mi-a fost rusine de orice munca pana am reusit sa arat cu adevarat ce pot….Mor de ,,ciuda ” cand ii vad atat de puturosi si delasatori….De iluminari si inaltari …nici nu mai vorbim.
        Fericirea nu e o obligatie ….E o stare la fel ca dragostea . Trebuie sa o castigi prin lupta sau prin munca cu tine insuti si cu toti …
        O zi buna

         
  3. Buna dimineata!
    Intradevar,sfaturi minunate,intelepte care se pot urma.Nimic nu e greu atunci cand iti doresti asta.
    Multumim pentru ele.
    Si pentru ca eu sunt fericita ,multumita de tot si de toate ,va urez acelasi lucru.
    O zi binecuvantata sa aveti.

     
  4. de Ion Nimerencu [Niculescu ]
    |

    SUNT FERICIT ,
    imi vine sa ma dau cu ochii
    de nori,
    sa-mi rup cuvintele cu dintii,
    sa-mi smulg toate oasele,
    sa ma nasc dintr-un tipat de curcubeu,
    sa alerg prin lanuri de stele,
    sa sparg soaptele pietrelor,
    sa dezbrac marea de valuri,
    sa infrupt canibalic raze
    din arcada lunii,
    sa zbor,
    sa strig,
    sa urlu
    „Sunt fericit!”
    Sunt atat de fericit
    ca-mi vine sa-ti imbratisez umbra
    si s-o sarut pe sub piele,
    ca o pasare
    sa ma zbat animalic pe pleoapa ta,
    sa ma desfac in bucati
    si sa-ti curg prin artere
    asemeni unui sange de fluture!
    Sunt extraordinar de fericit
    si-mi vine sa adorm
    pentru o vesnicie
    pe buzele tale,
    iubito! :)
    …………………………
    „Cu cât ai mai multe pasiuni și dorințe cu atât ai mai multe căi spre fericire.” -Charlote Catherine :)

    Este minunat sa fii fericit ! :)

     
  5. Domnule Vali inteleg ca scrii din alta tara atunci cand poti si poate ca tastatura nu iti permite in timp real sa faci si corecturile de rigoare pentru limba romana. Eu am inteles din pacate destul de tarziu un lucru. Pe acest site nu trebuie sa scrii realitatea deoarece deranjeaza. Trebuie sa scriii, „o ce frumos, ce fericire, minunat, fantastic, ai perfecta dreptate”. „Cerul e rozaliu si florile vesnic inflorite, toata lumea traieste intr-o fericire fara seaman ca in nirvana deja atinsa”. Atat. Orice alt ceva iti va fi taxat ca ….. Deci, daca nu e continutul textului, sigur iti va gasi o greseala de ortografie. Daca nici acesta nu este, se va gasi o interpretare care nu are nimic in comun cu textul scris de tine. Asa ca daca vrei sa scrii aici ar trebui sa intelegi ca parerea majoritarilor conteaza indiferent cat de stupida ti se pare tie care traiesti in realitate si nu ai inteles pana la urma acest site. Spiritualitate versus gandire. Gandirea libera nu are loc – doar supremul spiritual varianta superfantastica in pozitiv debordant. Deci, dai cu luminosi, cu iubiti, cu fericire in tot si toate si e perfect. Oricum dupa cum ai inteles importanti sunt americanii, francezii, care si cine mai scriu sau sunt publici – nu un om obisnuit anonim care mai si gandeste spiritualitatea in realitate asa cum este ea cu bune si mai putin bune. E ca si cum Isus ar fi spus – ascultati invataturile mele, scrieti carti si apoi faceti cate rautati si prostii vreti, ca oricum cartea e scrisa si numai eu am dreptate – deci ganditi pozitiv ca oricum nu conteaza realitatea. Daca ai alte pareri scrie o carte – poate , poate cineva o va lua in seama. Cu respect, un om care seamana foarte mult cu tine. Nu trebuie sa te superi, esti doar un comentator ca si mine si atat. Sunt mii de oameni care citesc si poti ramane un cititor care comenteaza daca are chef in particular acasa sau cu prietenii. Mesajele sunt dragute si mie imi lumineaza cu un zambet ziua. Atat. Eu ii sunt recunoscatoare lui Razvan pentru cat m-a tolerat. Cu drag si cu respect.

     
    1. Stimata doamna Luiza eu ma intreb si inca nu mi-am dat seama daca dvs. ne urâți sau ne disprețuiți?
      Sau poate este și una și alta. Dacă este așa de ce ne mai scrieți?
      Văd că ne considerați pe toți proști, că suntem cu capul în nori, și nu acceptăm realitatea mizeră pe care dvs. ne-o puneți în față.
      Când spuneți „Spiritualitate versus gandire” evident aruncați pe umerii tuturor celorlalți faptul că nu gândesc, prin urmare sunt niște idioți. E cam mult, și cam hazardat, nu vi se pare că exagerați?
      Ceea ce n-ați înțeles dvs. este că acesta nu este un site de știri. Aici se prezintă lucruri care aduc bucurie inimii și lucruri către care tindem, învățături pentru ca să devenim mai buni, mai toleranți, mai iubitori. Nu toată lumea a ajuns în Nirvana, dar nu e nimic rău în a avea câteva minute de fericire în fiecare zi.
      Înainte să dați cu parul ar fi trebuit să vă informați.
      M-ați întrebat într-una din zile dacă așa sunt eu, dacă așa gândesc, cum era descris într-o poveste a mea. Dacă ați fi avut curiozitatea să vedeți într-adevăr cum gândesc, mi-ați fi citit cărțile.
      O zi frumoasă!

       
      1. Ierati-i,…caci nu stiu ce fac !
        Vorbesc despre ei insisi, fara sa stie ca asta fac.
        Prostia, idiotenia, mizeria si altele asemenea, sunt intotdeauna, la cel ce le vede in afara lui.
        Calitatile, de asemenea. Asa-i Legea Firii.
        Nu suna bine. Insa nu este altfel.
        Apropo,…spiritualitate si gandire,…sunt sinonime, pentru-ntelepti.
        Cine le poate pune in opozitie?!,…

         
  6. Buna seara.
    Titlul postarii de azi este „Fericirea te face sanatos”,dar mie mi se pare mai potrivit sa spunem „Daca esti sanatos poti fi fericit”.
    Acele 12 puncte – lectii sunt intradevar bine de urmat si iti pot conferi stari de multumire si de pace interioara.Cu multe din aceste lectii eu incerc sa lucrez si pentru ca nu pot sa ma plang ca as fi bolnava ,exceptand anumite dureri specifice varstei,nu as avea motiv sa nu fiu fericita.Si de cele mai multe ori chiar sunt.Dar este foarte greu sa reusesti o detasare completa de circumstantele in care ne ducem traiul si drept urmare starea de fericire mai dispare cate odata.Nu este bine deloc,dar,de,nu ne iese intotdeauna situatiile asa cum le-am dori.
    Si cum spuneam,daca esti sanatos fericirea vine de la sine.
    Doresc fiecaruia sanatate si voie buna.

     
  7. Draga Luiza,imi pare rau sa-ti spun ca de data aceasta nu ai dreptate in multe aspecte ale comentariului adresat domnului Vali. Nu ” despic firul in patru ” luand punct cu punct unde nu ai dreptate.Poti verifica si singura.In orice caz ai scris un comentariu evident partinitor.
    A observa realitatea in care traim si a exprima ceea ce observi fara exagerare , ci ca un fapt evident,de necontestat , nu deranjeaza pe nimeni.Dar a-ti deserta toata amaraciunea adunata intr-o viata prin exprimarea realitatii observate sau a impana observatiile despre aceasta realitate cu pareri defaimatoare la poporul din care faci parte nu mi se pare de apreciat.
    O seara buna .

     
  8. Minunat articol si plin de adevaruri….verificate.!!! A avea o relatie buna cu propria persoana…incercand sa judeci cat mai putin pe altii,cred ca este cheia pentru starea de bine si auto multumire..pe termen lung,,,!!! Fericirea..in viziunea mea este un sentiment minunat,complex,dar nu poate dura..o vesnicie.!!! Cu totii avem momente de fericire,dar in marea majoritate a timpului..avem momente de..auto multumire….si asa este ..de dorit..!!! De fiecare dintre noi depinde sa vedem partea plina sau goala a paharului…indiferent de cantitatea lichidului..din el…!!! Unii,,se multumesc cu putin…in viata,altii..vor si au tot mai mult..si sunt mereu nemultumiti,,!!! Multumim.!!!

     
  9. Domnule Razvan. Cateva zile nu am intrat pe site. Am citit ce mi-ati scris si am reluat textul. Imi rastalmaciti cuvintele si nicaieri nu am scris ceva ce denota ura sau dispret si cu atat mai mult fata de cineva fie el/ea anonim comentator pe acest site. Vorbiti despre frumos si toleranta dar nu acceptati o parere diferita. Citindu-va comentariu am ramas un moment fara cuvinte dar cu o mare mirare – de unde ati scos acea interpretare ? Apoi am citit si recitit ce a scris Vali. Om asezat cu mult bun simt care imbina armonios spiritualitatea, ratiunea, armonia in viata de zi cu zi, aducand celor apropiati si nu numai, un pic de umanitate si civilizatie fireasca. Exemplele lui sunt clare, simple, punctuale. Asa este, simte, se poarta, gandeste, actioneaza si transforma cuvintele frumusete, spiritualitate, armonie, in fapte de viata reala spre beneficiul tuturor invatandu-i cum sa o faca fiecare cu minim de efort. Cuvintele declarative fara aplicabilitate practica sunt ca o batae de vant pe arsita. Daca e numai una, de te bucura cateva secunde si atat – restul e arsita. Daca inveti sa te racoresti singur printr-un evantai fizic sau gandesti si aplici practic o solutie din ceea ce ai la indemana, poti prelungi sentimentul ca ai chiar si aparent racoare – dar ai luat decizia de a te racori si actionezi fizic in plan real in a face acel gest. Adica spiritualitate si gandire practica in realitate cu beneficii din toate punctele de vedere in toate planurile.
    Apoi mi-am adus aminte de o poveste care este de asemenea plina de intelepciune daca cineva si-o mai aminteste – Sarea in bucate. Mierea este buna, dar nu pusa din belsug in orice, pentru ca daca pentru albina este buna – pentru oameni, in exces cu toate calitatile ei – devine ….
    Nu stiu de unde ati tras concluzia ca nu v-am citit cartile. Le-am citit. Le-am cumparat de la librarii si le-am facut cadou unor amice. Avem viziuni diferite despre multe dar asta nu ma impiedica sa citesc si sa nu am nici un comentariu. Cand am scris ceva nu v-a convenit asa ca este lipsit de sens la nivel de dialog. Parerea mea nu are oricum nici o importanta pentru dvs. care sunteti un scriitor publicat iar eu o cititoare oarecare. De aplaudaci nu va faceti griji ca sunt peste tot, ca si aruncatori de pietre. Cu dialogul este mai greu ca asta inseamna argumentatie, logica, respect, analiza, coerenta, utilitate, intelegere, divergenta constructiva( asta este cea mai grea ca ambii parteneri sau toti partenerii din conversatie sa nu atace pe orgolii ci pe subiect). Nu mi-am dorit sa va cunosc in mod special si nu cred ca este cazul – sunt doar un comentator cand si cand, care scrie din respect pe numele sau intreg nu pe orice alta varianta mai mult sau mai putin anonima si ceea ce scriu imi asum. Cunosc acest site inca de cand l-ati infiintat si l-am primit ca newsletter de pe site-ul Editurii For You. O cunosc si ma cunoaste personal si doamna Monica Visan si discutiiile intre noi chiar pe viziuni diferite au fost in baza de respect reciproc. Si au avut loc nu ca o confruntare de orgolii ci ca o confruntare de idei si foarte intelept niciuna nu a insistat ca parerea ei este cea mai buna dar fiecare si-a argumentat punctul de vedere. Am castigat amandoua deoarece timpul petrecut impreuna ne-a adus in final multa bucurie reala.
    Am citit ce am scris un timp in urma. Am inteles argumentatia catorva comentatori si viziunea ta atat cat pot eu intelege. Unele nu si nu consider ca trebuie ca eu sa le inteleg. Site-ul se adreseaza publicului larg si fiecare gandim sau nu cat ne duce inspiratia si bagajul de cultura si educatie.
    Din punctul meu de vedere si subliniez acest lucru – din punctul meu de vedere – comentariu inseamna o parere proprie fata de … cu argumente proprii pe care ti le asumi. O parere este si un cuvant sau doua sau orice, daca pentru cine o scrie are un sens. Daca parerile diferite sunt nedorite este simplu – acest comentariu va fi ultimul. Este o decizie bazata pe respect reciproc intre oameni de bun simt.
    Dupa cum observi eu raspund cu argumente la subiect fara divagatii interpretative si intolerante. Asa cum fac de obicei in corespondenta inchei cu afirmatia pe care o cred si ma defineste fara a-mi pleca capul – cu respect.

     
    1. Stimata doamna Luiza,
      1. Cartile mele nu se distribuie prin librarii.
      2. Cand spuneti „Spiritualitate versus gandire” ati spus tot.
      Sa continui cu dvs. o discutie in contradictoriu nu are sens, intrucat nu acceptati niciodata, de la nimeni, un alt punct de vedere.
      O zi frumoasa sa aveti!

       
      1. Am citit si recitit comentariile subiectului de mai sus. De fapt asa fac in fiecare zi si daca nu fac un comentariu este ca ma regasesc in unele din cele facute déjà! De multe ori sriu ceva imediat dupa postarea subiectului zilei de catre Razvan. Atunci nu ma conturba alte comentarii facute ! Azi am observat ( oare pentru a cata oara …) discordanta dintre majoritatea celor care comenteaza cu comentariile doamnei Luiza. De cateva ori am incercat sa-i raspund si eu, dar se pare fara folos. Azi am avut o strafulgerare ! S-ar putea sa fie gresita , fapt pentru care imi cer scuze anticipat, dar…(?) Deci am impresia ca “Vali” este de fapt “Luiza”!?
        Este aceeasi persoana , dar cu alt nume ( apropo de scrisul semnat cu numele intreg, real… ?). Incercati sa cititi cu atentie scrisul celor doua persoane si o sa constatati ca este acelasi stil, cam aceleasi cuvinte doar puse in gura unui personaj de sex opus. Ar fii chiar foarte interesant faptul sa fie totusi persoane diferite , dar cu acelasi stil de gandire , cu aceleasi cuvinte si expresii?! Se poate intampla , dar….cam rar si nu prea posibil. De aici si apararea foarte elocventa a doamnei Luiza pentru domnul Vali!
        Doamna Sefora a pus “punctul pe i”, in cele scrise domnei Luiza. Asta a fost mereu si parerea mea. Luiza este suparata pe viata de pana acum, a avut unele neimpliniri, unele persoane din viata sa au dezamagit-o, dezmagiri fiind si din partea societatii noastre de tranzitie ( cam lunga tranzitia cei drept…). Insa asa cum spunea Razvan, noi pe aceste minunate “File de Lumina” cautam sa facem abstractie de cenusiul vietii si sa scotem “la lumina” partea frumoasa, care exista totusi in noi, in zilele ce trec, in viata noastra, sa aratam ca exista si iubire si pace si lumina si prietenie si……Ori tocmai de aceea nu suportam comentarii de culoare gri si chiar negre. De astfel de “culori “ suntem satui …macar aici sa ne aratam partea frumoasa . linistita pe care o vrem, pe care o gasim , totusi , in fiecare dintre noi. Sa uitam neimplinirile..macar pentru cateva clipe cand citim materialele postate si comentariile celor ce le citesc. Pentru comentarii negative, politice, de nemultumire sunt o gramada se site-uri . Numai in subsolul articolelor cu astfel de teme , din presa online …gasesti tot felul de astfel de interventii, ba chiar cu cuvinte asa directe neaose , fara perdea , astfel aratandu-se frustrarile prin care trec cei cele citesc. Asa ca cei care au nevoie de astfel de refulari sa scrie acolo. Sa ne lase pe noi aici in pace si iubire. Scuze pentru acest comentariu , poate prea abrupt, dar…simteam nevoia sa ma descarc. NAMASTE!

         
        1. Un punct de vedere foarte elegant,…si deloc abrupt. Dupa aprecierea mea.
          Va felicit.
          Cate o mica intepatura, imbrobodita intr-un umor mai mult sau mai putin reusit,…am mai aplicat, unii din noi.
          Mesajul s-a voit a fi, cel subliniat de Domnia voastra.
          – Lasati partea cenusie, a lucrurilor,…si hai sa vedem si partea plina a paharului.
          Pentru ca partea asta plina,….este frumosul. Frumos, care in fila de mai ieri,…se spunea ca este banal de omniprezent.
          Doar ochi sa vezi si inima sa simta, iti trebuie.
          Ca, Luiza o fi Vali,…ori viceversa,…sau niciuna din variante,…mai , ca nu conteaza.
          Sunt oameni.
          II invitam doar sa ne insoteasca, in a descoperi frumosul asta banal de omniprezent, ori sa ,…
          Nu gasesc cuvantul potrivit.
          Sa-l completeze fiecare.
          Stiu doar ca si ei au dreptul la acest frumos,…asa cum stiu ca n-au dreptul sa impuna uratul.
          Pace, tuturor.

           
  10. Le-a citit !.
    I le-a facut cadou, stramoasa.
    Daca stramoasa o fi spus ca le-a gasit intr-o librarie, din vagonul restaurant, ce vina are Luiza?
    Daca i-as recomanda Luizei, sa-i faca curte lui Vali, ”recitindu-l” pe alte ”meleaguri” virtuale, s-ar supara?
    Sau, mi se pare mie, si doar rastalmacesc cuvintele?

     

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

http://filedelumina.ro/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/angel.gif 
http://filedelumina.ro/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/1zambet-mare.gif 
http://filedelumina.ro/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/1hohot de ras.gif 
http://filedelumina.ro/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/dracusor.gif 
http://filedelumina.ro/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/ganduri.gif 
http://filedelumina.ro/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/1Astept.gif 
http://filedelumina.ro/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/1Bataile inimii.gif 
more...
 

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Back To Top