13 lucruri pe care le evită oamenii puternici
Iată o listă cu lucrurile pe care le evită persoanele puternice mental, întocmită de Amy Morin, psihoterapeut și asistent social clinic licențiat.
1. Nu pierd timpul compătimindu-se.
N-ai să întâlnești oameni puternici mentali care să se plângă de circumstanțele în care se găsesc sau să insiste asupra faptului că nu au fost tratați cum trebuie. Ei au învățat să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile și rezultatele lor și au o înțelegere intrinsecă a faptului că, adesea, viața nu e corectă. Ei sunt capabili să iasă din situațiile dificile cu conștiință de sine și recunoștință pentru lecțiile învățate. Când o situație se termină rău, ei răspund cu expresii cum ar fi „Ei, bine…” Sau poate, pur și simplu, „Mergem mai departe!”
2. Nu-și cedează puterea .
Oamenii puternici psihic evită să dea altora puterea de a-i face să se simtă inferiori sau prost. Ei înțeleg că sunt în control în ceea ce privește acțiunile și emoțiile lor. Ei știu că puterea lor stă în capacitatea de a-și gestiona modul în care răspund.
3. Nu sunt timizi în fața schimbării.
Oamenii puternici psihic îmbrățișează schimbarea și întâmpină provocarea. Cea mai mare „frică” a lor – dacă au una – nu este de necunoscut, ci de a deveni impasibili și de a stagna. Un mediu de schimbare și chiar incertitudinea poate energiza o persoană puternică mental și scoate ce e mai bun din ea.
4. Nu își pierd energia cu lucruri pe care nu le pot controla.
Oamenii puternici mental nu se plâng (mult) de traficul îngreunat, bagajele pierdute sau, mai ales, de alte persoane, pentru că ei își dau seama că toți acești factori sunt dincolo de controlul lor. Într-o situație proastă ei își dau seama că singurul lucru pe care îl pot controla este întotdeauna propriul lor
răspuns și atitudinea pe care o au, și folosesc aceste atribute cât se poate de bine.
5. Nu se preocupă să le facă altora pe plac.
Cunoști persoane care caută mereu să facă pe plac celorlalți? Sau invers, oameni care provoacă neplăceri altora ca o modalitate de a-și consolida propria imagine de putere? Nici o poziție nu este una bună. O persoană puternică mental se străduiește să fie bună și corectă și să îi mulțumească pe alții, după caz, dar nu îi este teamă să-și susțină poziția. Ei sunt capabili să reziste posibilității ca cineva să se supere din cauza lor și să navigheze prin această situație cu grație.
6. Nu le este teamă să își ia riscuri calculate.
O persoană puternică mental este dispusă să își asume riscuri calculate. Acesta este un lucru cu totul diferit de a sări cu capul înainte în riscuri prostești. Cu puterea sa mentală, o persoană poate să evalueze riscurile și beneficiile, cât și dezavantajele, și să ia în calcul cele mai rele scenarii înainte de a stabili măsuri.
7. Nu trăiesc în trecut.
Ai nevoie de forță să îți accepți trecutul și, în special, să înveți din experiențele trecute. O persoană puternică mental însă, evită să își împotmolească energia mentală în dezamăgiri trecute sau în fantezii legate de zilele de glorie de altădată. Ei își investesc majoritatea energiei în a crea un prezent și un viitor optim.
8. Nu fac aceleași si aceleași greșeli din nou și din nou.
Știm cu toții definiția nebuniei, nu? Este atunci când faci același lucru sperând că vei obține un rezultat diferit și mai bun decât înainte. O persoanăputernică mental își asumă întreaga responsabilitate pentru comportamentul din trecut și este dispusă să învețe din greșeli. Cercetările arată că abilitatea de a fi auto-reflexiv într-un mod precis și productiv este una din cele mai mari forțe ale managerilor și antreprenorilor de succes.
9. Nu se simt iritați de succesul altor persoane.
Ai nevoie de tărie de caracter să simți bucurie autentică și entuziasm pentru succesul altora.Oamenii puternici mental au această capacitate. Ele nu devin geloși și nu poartă pică altora atunci când aceștia reușesc (deși pot învăța din ceea ce ei au făcut bine). Sunt dispuși să lucreze din greu pentru propriile șanse la succes, fără a se baza pe comenzi rapide.
10. Nu renunță după eșec. Fiecare eșec este o șansă de a îmbunătăți.
Chiar și cei mai mari antreprenori sunt dispuși să admită că eforturile lor timpurii le-au adus multe eșecuri. Oamenii puternici mental sunt dispuși să eșueze din nou și din nou, dacă este necesar, atât timp cât experiența de învățare de la fiecare „eșec” îi poate duce mai aproape de obiectivele lor finale.
11. Nu le este teamă de timpul petrecut în singurătate.
Oamenii puternici mental se bucură și chiar prețuiesc timpul petrecut singuri. Ei folosesc aceste perioade pentru a reflecta, a planifica și pentru a fi productivi. Cel mai important, fericirea și stările lor de spirit nu depind de alții. Ei pot fi fericiți cu alții, pot și fericiți și singuri.
12. Nu simt că lumea le datorează ceva.
În special în economia actuală, managerii și angajații de la fiecare nivel încep să realizeze că lumea nu le datorează un salariu, un pachet de beneficii și o viață confortabilă, indiferent de pregătirea și școlarizarea lor. Oamenii puternici mental intră în lume pregătiți să lucreze și să aibă succes pe meritele lor, în fiecare etapă a jocului.
13. Nu se așteaptă la rezultate imediate.
Fie că e vorba de un plan de antrenament, un regim nutrițional sau de a începe o afacere, oamenii puternici mental se implică pe termen lung. Ei își folosesc energia și timpul în doze măsurate și sărbătoresc fiecare piatră de hotar de care trec pe drumul succesului. Ai forță mentală? Sunt aceste atitudini pe lista lucrurilor de care ai mai multă nevoie?
Comentarii (6)
Lasă un răspuns
Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.
Consider ca cele 13 caracteristici ale persoanei pot fi ” comprimate ” intr-un singur cuvant : CUTEZATOARE (CUTEZATOR ) . Nu mai fac trimitere la DEX pentru a nu crea alergii unora dintre cititori (cititoare) , desi …….se pare ca Alergia de cele mai multe ori are o cauza Spirituala-interna , si nu o cauza externa . Fiti CUTEZATORI (CUTEZATOARE ) !
Dragilor, și sursa, articolului, de unde l-ați preluat, unde e trecută?
Buna seara,
Articolul a sosit la noi sub forma unui email. Sursa articolului nu o cunoastem. Daca o stiti dvs. ar fi foarte bine ca sa o putem trece.
O seara minunata!
Daca la un articol stim sursa o trecem, daca nu, atunci punem „Autor necunoscut” in speranta ca unul dintre cititori stie sursa si ne ajuta sa o trecem corect.
La acest articol nu am stiut ce sa punem, intrucat sursa celor 13 indrumari este evidenta, e trecuta la inceputul articolului – Amy Morin.
Banuim ca e vorba de o traducere, doar ca nu cunoastem traducatorul.
O zi minunata sa aveti!
Personal consider ca multi dintre noi care am supravietuit atator experimente in ultimii ani si am reusit sa ramanem sanatosi la cap si sa fim lucizi si coerenti si sa mai si avem increderea si speranta ca in lumea asta binele comun va invinge, inseamna ca suntem niste oameni puternici. Nu a fost si nu este usor sa ramai in picioare cand lumea in jurul tau se schimba nu dupa legi sau norme cunoscute, logice si practice , ci fiecare dupa cum il taie capul cu consecinte incalculabile atat pentru prezent cat si pentru viitor. Multi au considerat ca traiesc clipa si orice fac nu vor suporta consecinte – doar se vor imbogatii, se vor distra, si asta ii va salva de orice raspundere. Timpul totusi are alte legi si nimic nu este permanent, nici macar prostia. Legile vietii nu iarta pe nimeni indiferent daca sunt sau nu cunoscute si asumate. Timpul si legile vietii sunt dinaintea noastra si vor ramane. Strabunii le cunosteau si le respectau de aceea si famiile rezistau si natura ne ajuta pentru ca toate colaborau pro-viata. Cei mai puternici oameni nu sunt cei ce nu cunosc trecutul si doar il ignora traind in prezent. Nicolae Iorga a spus si Titulescu le-a reluat – „Cine nu cunoaste istoria , risca sa o repete”. E sanatos din toate punctele de vedere sa ne cunoastem familiile, istoria, traditiile, ceea ce au facut bun sau mai putin bun pentru ei si pentru societate. O parte din ei o purtam in noi, fie ca ne convine fie ca nu. Suntem puternici daca ne putem privi in ochi in fiecare zi in oglinda si in ochii oricarui partener. Suntem puternici daca stim sa spunem ceea ce dorim si ceea ce suntem constienti ca stim, putem, face si ne asumam responsabilitatea pentru acestea. Diplomele acuale nu reprezinta si experienta sau stiinta acumulata – reprezinta plata unor cursuri cu o potentiala frecventa – nu si asumarea cunostintelor. Si apoi depinde de cine si de ce a infiintat acel curs. Exista in afara de diplome – scoala vietii. Scola vietii este compusa din educatia de acasa, educatia din scoli, educatia din societate si autoeducatia ca fenomen continuu si permanet – fiecare zi fiind de fapt o lectie de viata chiar daca nu suntem deplin constienti. Da suntem puternici cand stim sa ne invingem pe noi, durerile, greutatile, stupizeniile, orgoliile, nedreptatiile si incompetentele atat ale noastre cat si a celor cu care intram in contact zilnic. Suntem puternici cand devenim constienti ca suntem parte activa din fiecare zi atat pentru noi cat si pentru cei cu care intram in contact zilnic si care sub o forma sau alta depind de noi si noi de e. Suntem puternici cand suntem constienti ca suntem diferiti dar ca impreuna putem face lucruri si fapte mult mai frumoase, practice si utile pentru noi si familie, colegi, parteneri, societate. Asta inseamna ca suntem constienti de propria valoare umana si profesionala si ca stim ca suntem un dar pentru aceste timpuri – avand autorespect si stima de sine. Un om cu personalitate si atitudine demna, indiferent ce studii are si ce loc ocupa in societate, este un om de valoare. El/ea este constienta de valoarea sa in propria viata, familie,societate. Acesta este de fapt paradoxul vremurilor noastre, Gasesti foarte multa valoare la oameni simpli – care isi asuma cu dragoste si respect viata si non valori umane dar foarte bogati material care au un rol activ de multe ori distructiv in societate. Asta nu inseamna ca nu sunt si oameni de o incontestabila valoare care au creat si creaza activitati si beneficii deosebite pentru alti oameni, ei fiind bogati atat material cat si sufleteste, pe buna dreptate, prin eforturi proprii. Eu am crezut si cred ca acestia sunt de fapt viitorul. Acesti oameni care creaza si realizeaza activitati care aduc satisfactii atat personale cat si sociale in beneficiul tuturor sau al cat mai multor oameni. Suntem oricum co-participanti si co-creatori ai fiecarei zile prin ceea ce facem , gandim, realizam. Ma repet – nu ne-am nascut cu carte de instructiuni si nimeni nu stie ce se intampla maine – dar de noi depinde ce facem acum si ce decizii luam zilnic. Viata nu este liniara pentru nimeni – este o suma de experiente continue. Suntem invinsi si invingatori si fata de noi insine si fata de prezent – dar tot ceea ce facem si am facut – ne urmeaza si ne creioneaza viitorul. Nu stiu daca exista sau nu justitie divina si cum actioneaza , dar stiu ca exista ceea ce creierul inmagazineaza si care reprezinta bagajul care ne determina prezentul si ia decizii pentru viitor. O singura greseala este diferenta intre a fi si a nu mai fi – si suntem singurii responsabili. Deciziile noastre arareori sunt logice si profund elaborarate – majoritatea sunt emotionale si sunt imperiul momentului – si de aceea este atat de important sa fim echilibrati, armoniosi si responsabili. Ceea ce ni se intampla in viata nu depind de noi si nu ai cum sa le anticipezi sau sa le eviti, se intampla. Pierderea cuiva drag, pierderea unui capacitati sau a unui membru, pierderea unei afaceri, a casei, a familiei sau chiar a libertatii. Sunt evenimente in viata care ne reformateaza si care ne arata cine suntem si ce avem de invatat. Cel mai usor este cand ai un necaz sa te refugiezi in virtual, in religios, in alcool, in narcotice, in medicamente sau chiar in moarte. A fi puternic doare, pentru ca de multe ori cand apare un necaz mai vin vre-o doua si te trezesti cam singur/a. Atunci realizezi de fapt adevarata ta dimensiune -, atunci ceea ce ai invatat o viata te ajuta sa iti revi. Tot ce ai invatat acasa, tot ceea cei ai invatat profesional cu adevarat, tot ceea ce ai pasiune in suflet, tot ceea ce ai credinta in tine indiferent cum se numeste si mai presus decat orice, constiinta faptului ca viata este intr-o continua schimbare si tot ceea ce ai cu adevat esti tu si capacitatea ta de a renaste si de iubi viata, pentru ca inca ai ceva de daruit si de primit de la viata. Strabunica mea spunea ca atata timp cat eu decid sa ma ridic si viata ma va ajuta, daca am incredere ca macar unui singure fiinte pe lumea asta ii mai sunt de folos. Iubirea ne face din umani – divini, din cenusa – pasarea Phoenix, din nestiutori – genii. Si in fiecare din noi este samanta unui geniu. Chiar daca un om se apropie de sfarsitul drumului – cu siguranta el/ea a dus pe lume atata bucurie si atata frumos cat nici un alt om nu putea vreodata sa aduca chiar daca pentru restul lumii este un anonim. Arta si stiinta de a fi tu insati este o forma de constientizare realista a ta in propria viata si in acesta lume cu calitatile si mai putin calitatile pe care le ai – dar esti un unicat de care lumea acesta avea nevoie exact in forma si felul in care existi. Acesta este parerea mea, a unui om obisnuit. Cu drag si cu respect.
Iar a disparut comentariul – poate apare. Multumesc